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Projekt Figur & Gewicht – 8. Woche

Zwei Monate sind heute um! Acht Wochen voll mit sportlichen Aktivitäten und einer Menge Verzicht. Denn auch wenn ich nie gehungert habe, so musste ich natürlich auf viele Dinge verzichten, die ich sonst gerne gegessen/genascht oder getrunken habe: Nudeln, Pommes, Brot, Chips, Schokolade, Hugo, Rotwein mit Fanta etc. pp.! Obwohl, so ganz stimmt das nicht. Zwischendurch gab es immer mal ein bis zwei Tage, an denen ich auch genossen habe und letzte Woche habe ich ganz schön „übertrieben“: Sonntag habe ich zum abendlichen Krimi zwei bis drei handvoll Chips gegessen, im Büro habe ich mir einen Twix-Riegel gegönnt, abends gab es Fladenrot mit leckeren Aufstrichen und am Donnerstag waren wir beim Griechen und da gab es neben Pommes auch noch Wein und Ouzo.

Was soll ich sagen, trotz der Ausnahmen habe ich kräftig abgenommen! Meine Waage zeigte mir soeben 66,7 kg an. Das sind nicht nur unglaubliche 1,4 kg weniger als letzte Woche, das sind vor allem

8,3 kg

die ich in den letzten acht Wochen zur Strecke gebracht habe!!!!

Auch wenn Eigenlob stinkt, aber ich bin verdammt stolz auf mich und freue mich riesig über dieses tolle Ergebnis!! Auch mein BMI ist mit 25,2 wieder im grünen Bereich!
An meinem Ziel bin ich natürlich noch nicht angelangt, dafür fehlen noch etwas mehr als 7 kg, aber dass ich die erste große Etappe von -10 kg bis Anfang April schaffen könnte, ist in sehr sehr greifbare Nähe gelangt.

Weiter geht’s!

1 comment to Projekt Figur & Gewicht – 8. Woche

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